Sindrome dell’Impostore: Come Superare l’Insicurezza
Hai mai sentito di essere un impostore, come se non meritassi i tuoi successi, o che sia solo una questione
Superare l’Insonnia: Approcci Cognitivo-Comportamentali
L’insonnia può sembrare un ciclo senza fine: più si cerca di dormire, più diventa difficile. Che si tratti di difficoltà