Зміст Розуміння СДУГ і прокрастинації Наука про прокрастинацію при СДУГ Емоційний та психологічний вплив Стратегії подолання прокрастинації, спричиненої СДУГ 1.
Зміст Розуміння медитації Типи медитації Наука про медитацію Переваги медитації для щоденного благополуччя Інтеграція медитації в повсякденне життя Культурне та