Hapday

Hareketli dünyamızda, duygusal tükenmişlik—sürekli talepler tarafından tamamen drainedolmuş hissetmek—giderek daha yaygın hale gelmiştir. Kariyer odaklı profesyonellerden bakıcılara ve öğrenciler bile,

“`html Zihinsel sağlık zorluklarının geniş yelpazesinde, Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) karmaşık ve genellikle zayıflatıcı doğasıyla öne çıkar. Bu durum,

İçindekiler Çocukluk Travmasını Çözümlemek Travmanın Kalıcı Etkisi Merhamet: Bir İyileşme Merhemi Kendine Şefkati Kucaklamak Başkalarından Şefkat Almak Başkalarına Şefkat Göstermek