Mindfulness

Awareness

1 måned ago

Utvikling av ferdigheter i stressreduksjon gjennom mindfulness (MBSR)

Awareness

1 måned ago

Overvinne selv-sabotasje: Gjenkjenne og endre mønstre

Self-awareness

1 måned ago

Utvikling av emosjonell intelligens i lederskap

Emotional resilience

1 måned ago

Overvinn frykten for forandring: Omfavn nye begynnelser

Reduce stress

1 måned ago

Bygg en Meditasjonspraksis for Å Redusere Stress

Awareness

1 måned ago

Utvikle Mindful Spisevaner for Følelsesmessig Balanse