Sommario Cos’è l’affaticamento mentale? Perché ci sentiamo mentalmente affaticati? Come ci influenza l’affaticamento mentale Consigli pratici per rivitalizzare l’energia e
Indice dei Contenuti L’Anatomia dell’Ansia Cos’è l’Ansia? Tipi di Disturbi d’Ansia Cause dell’Ansia Riconoscere i Sintomi Sintomi Emotivi Sintomi Fisici