Hadapi kenyataan, melihat dunia berputar secepat kilat bisa jadi terasa—yah—menyeramkan, bukan? Terutama bagi wanita Gen Z dan Millennial yang terjebak
Hidup akhir-akhir ini? Melaju lebih cepat daripada menggulir TikTok. Jujur, menemukan waktu untuk sekadar bernapas dan introspeksi bersama diri sendiri—sulit,
Daftar Isi Ilmu di Balik Motivasi Bagaimana Motivasi Mempengaruhi Kesejahteraan Mental Hambatan Motivasi dan Dampaknya pada Kesehatan Mental Strategi untuk