Self-awareness

Self-awareness

Расстройство аутистического спектра (РАС): понимание и поддержка нейроразнообразия

Hapday

18 января, 2025

Содержание Понимание Расстройства Аутического Спектра Принятие Нейродиверсии Поддержка Людей с Расстройством Аутического Спектра Исследования и Будущие Направления Заключение Понимание Расстройства

Not translated

Управление гневом: стратегии эмоционального контроля

Hapday

17 января, 2025

Мы все время от времени злимся — это естественная человеческая эмоция. Но когда гнев становится непреодолимым или трудноуправляемым, он может

Self-awareness

Сила позитивных утверждений

Hapday

17 января, 2025

Представьте, если бы каждый день вы могли давать себе немного уверенности, энергии и мотивации — просто с помощью слов, которые

Cognitive wellness

Как установить здоровые границы в отношениях

Hapday

1 января, 2025

Здоровые границы — это основа крепких, полноценных отношений. Они определяют, где заканчивается один человек и начинается другой, обеспечивая уважение, ценность

Self-awareness

Развитие эмоционального интеллекта в лидерстве

Hapday

24 декабря, 2024

Что отличает хороших лидеров от великих? Это техническая экспертиза, харизма или годы опыта? Хотя эти качества важны, исследования показывают, что

Self-awareness

Как восстановить самооценку после разрыва или развода

Hapday

24 декабря, 2024

Расставания и разводы часто являются одними из самых сложных жизненных испытаний, с которыми мы сталкиваемся. Помимо боли разлуки, они могут

Self-awareness

Формирование позитивного мышления для успеха в карьере

Hapday

23 декабря, 2024

Успех в карьере заключается не только в профессиональных навыках, налаживании связей или продвижении по карьерной лестнице — он также тесно

Self-awareness

Повышение самооценки: единственный гид, который вам когда-либо понадобится

Hapday

13 октября, 2024

Представь свою самооценку как дом. Для кого-то это прочный особняк, выдерживающий любые жизненные бури. Для других — это больше похоже