Tags Cognitive wellness Radzenie sobie z przewlekłym bólem: Podejścia wspierające zdrowie psychiczne Hapday 27 grudnia, 2024 Przewlekły ból to niewidzialny ciężar, który wpływa na każdy aspekt życia. Niezależnie od tego, czy jest to ból pleców, migreny,
Tags Awareness Rozwijanie Praktyk Wdzięczności dla Codziennego Dobrostanu Hapday 25 grudnia, 2024 “`html Wdzięczność to coś więcej niż uprzejme „dziękuję” lub przelotna myśl wdzięczności. To sposób myślenia — celowa praktyka zauważania i