Autismus: Sinnesempfindlichkeiten besser verstehen

Inhaltsverzeichnis

• Was sind sensorische Empfindlichkeiten?
• Überempfindlichkeit
• Unterempfindlichkeit
• Die Auswirkungen von sensorischen Empfindlichkeiten
• Bildungsherausforderungen
• Soziale Interaktion
• Strategien zur Bewältigung sensorischer Empfindlichkeiten
• Umweltanpassungen
• Sensorische Diäten
• Ergotherapie
• Die Rolle von Betreuern und Lehrern
• Andere aufklären
• Unterstützungsnetzwerke aufbauen
• Fazit

Was sind sensorische Empfindlichkeiten?

Sensorische Empfindlichkeiten sind einfach ausgedrückt ungewöhnliche Reaktionen auf sensorische Reize – etwas, das vielen im Autismus-Spektrum nur allzu bekannt ist. Diese Reaktionen reichen von Überempfindlichkeit (wo sich alles einfach…zu viel anfühlt) bis zu Unterempfindlichkeit (wo Menschen von Reizen wie Geräuschen oder Gerüchen unterwältigt sein können). Überempfindlichkeit kann sich wie eine Lawine von Empfindungen anfühlen und oft zu sensorischer Überlastung führen. Und mal ehrlich, diese Verhaltensweisen können denen, die ASD nicht kennen, ein wenig rätselhaft erscheinen.

Überempfindlichkeit

Also, Überempfindlichkeit – stellen Sie sich eine Welt vor, in der selbst eine sanfte Berührung Schockwellen aussendet oder Hintergrundgeräusche wie ein Rockkonzert wirken, unerträglich und überwältigend. Laut einer Studie im Journal of Autism and Developmental Disorders kämpfen satte 70 % der Menschen mit ASD mit irgendeiner Form von sensorischer Überreaktivität (Ben-Sasson et al., 2009). Ja, so viele.

Unterempfindlichkeit

Auf der anderen Seite haben wir die Unterempfindlichkeit. Stellen Sie sich vor, nicht einmal bei lauten Geräuschen zusammenzuzucken oder ständig intensive sensorische Aktivitäten zu suchen, wie Drehen oder Kopfüber in verschiedene Texturen einzutauchen. Warum? Manchmal geht es einfach darum, ein unterreagierendes Sensorsystem zu stimulieren, wie es Tomchek & Dunn 2007 beschrieben haben.

Die Auswirkungen von sensorischen Empfindlichkeiten

Diese sensorischen Eigenheiten können sich auf jeden Lebensbereich auswirken – sie verändern das Verhalten, verwirren die Kommunikation und machen soziale Interaktion zu einem echten Kampf bergauf. Vor allem Kinder mit ASD finden Schulumgebungen herausfordernd, dank blendender Lichter und ohrenbetäubendem Lärm, die ihre Konzentrations- und Lernfähigkeiten beeinträchtigen. Erwachsene? Sie könnten bestimmte Arbeitsplätze ebenso zermürbend finden, was ihre psychische Gesundheit mehr beeinträchtigt, als man vermuten könnte.

Bildungsherausforderungen

In Bildungseinrichtungen sieht es so aus – sensorische Empfindlichkeiten können zu unruhigen Sitzplätzen führen, zur Zurückhaltung, an Gruppenaktivitäten teilzunehmen, oder einfach zu völliger Abwesenheit. Ashburner et al. wiesen 2008 darauf hin, dass Kinder mit ASD oft spezielle Anpassungen ihrer Schulen an ihre sensorischen Eigenheiten benötigen – ruhige Ecken und geräuschunterdrückende Kopfhörer, jemand?

Soziale Interaktion

Nun, sozial gesehen ist es ein Minenfeld. Wer war nicht schon einmal leicht überwältigt von grellem Licht oder aufdringlichen Parfums? Für Menschen mit ASD hingegen können solche Dinge zu Rückzug oder ernsthafter Angst eskalieren. Das Verständnis dieser Eigenheiten ermöglicht es Freunden und Betreuern, inklusivere Rückzugsorte zu schaffen, zweifellos.

Strategien zur Bewältigung sensorischer Empfindlichkeiten

Diese Empfindlichkeiten zu managen? Es geht darum, sensorische Überlastung zu vermeiden und gleichzeitig die Unterreaktivität gezielt anzugehen. Hier sind einige Tipps, die hilfreich sein könnten:

Umweltanpassungen

Schritt eins: die Umgebung anpassen. Denken Sie an sanfte Beleuchtung, gedämpfte Hintergrundgeräusche und regelmäßige sensorische Pausen. Es gibt sogar ein Werkzeug namens Sensory Processing Measure (SPM), das entwickelt wurde, um genau diese sensorischen Bedürfnisse zu identifizieren (siehe Parham & Ecker 2007).

Sensorische Diäten

Dann gibt es das Konzept einer “sensorischen Diät” – im Grunde ein maßgeschneidertes Menü von Aktivitäten, die garantiert den notwendigen sensorischen Input bieten, um die Aufmerksamkeit den ganzen Tag über aufrechtzuerhalten. Denken Sie an tiefe Druckbewegungen oder taktilen Spielspaß; alles zugeschnitten auf die Bedürfnisse des Einzelnen.

Ergotherapie

Und lassen Sie uns nicht die Ergotherapeuten vergessen. Sie sind entscheidend bei der Unterstützung mit erprobten Ansätzen, die helfen, die Bewältigung besser zu meistern und die sensorischen Fähigkeiten zu schärfen. Schaaf et al. zeigten 2014, wie ergotherapeutische Maßnahmen die tägliche Funktionalität erheblich verbessern und den sensorischen Stress verringern können. Beeindruckend, oder?

Die Rolle von Betreuern und Lehrern

Betreuer und Lehrkräfte? Sie sind die wahren Helden in dieser Geschichte. Ein gutes Verständnis für sensorische Empfindlichkeiten versetzt sie in eine starke Position, um zu advocate und sensorisch respektvolle Umgebungen zu schaffen.

Andere aufklären

Das Verbreiten von Wissen über sensorische Eigenheiten sorgt für ein breiteres Verständnis und Akzeptanz. Sensibilisierungsprogramme, selbst während des „Autismus Bewusstseinsmonats“, können ganz schön die Augen öffnen.

Unterstützungsnetzwerke aufbauen

Aber wirklich, ein enges Unterstützungsnetzwerk aus Familie, Lehrkräften, Therapeuten und Gleichaltrigen zu entwickeln, ist entscheidend. Der Austausch von Ressourcen und Erkenntnissen inspiriert Gemeinschaften, die Einzelpersonen mit ASD tatsächlich umfassend unterstützen.

Fazit

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Eingehen auf sensorische Empfindlichkeiten bei ASD nicht nur wichtig, sondern transformativ für die Betroffenen ist. Indem wir diese sensorischen Nuancen erkennen und uns daran anpassen, ebnen wir den Weg für verbessertes Lernen, bessere soziale Integration und einen wohlverdienten Sprung im allgemeinen Wohlbefinden. Denken Sie daran, sensorische Empfindlichkeiten sind keine Herausforderungen, die es zu überwinden gilt, sondern einzigartige Erfahrungen im Kaleidoskop von ASD.

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Referenzen

1. Ben-Sasson, A., et al. (2009). Eine Metaanalyse sensorischer Modulationssymptome bei Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen. Journal of Autism and Developmental Disorders. Link
2. Tomchek, S. D., & Dunn, W. (2007). Sensorische Verarbeitung bei Kindern mit und ohne Autismus: Eine vergleichende Studie mit dem Short Sensory Profile. American Journal of Occupational Therapy. Link
3. Ashburner, J., et al. (2008). Kurzbericht: Nutzung der sensorischen Klassenzimmer-Umgebung durch Kinder mit Asperger-Syndrom. Journal of Autism and Developmental Disorders. Link
4. Parham, L. D., & Ecker, C. (2007). Sensory Processing Measure (SPM) Handbuch. Western Psychological Services. Link
5. Schaaf, R. C., et al. (2014). Die Alltagsroutinen von Familien von Kindern mit Autismus: Untersuchung der Auswirkungen von sensorischen Verarbeitungsstörungen auf die Familie. Autism: The International Journal of Research and Practice. Link